12月/1月-強化練習のお知らせ
12・1月では通常練習に加え、別途基礎・応用・トレーニングを行います。
田野運動公園にて下記日程にて練習を組みます。
なお出欠締切を“調整さん”で案内します。
遊びや勉強、冬休みの課題、各家庭の用事、他習い事を含めたスケジュール等を、保護者さんと話をしながら、参加する日を決めて下さい。
各自、12/3の締め切りまでに出欠の連絡をお願いします。
目的…中学生/夏の中体連に向けて基礎・フットワークの向上
小学生/技術力を向上させ、ゲームルールを理解する
※保護者の皆様へ
通常練習とは別途で料金がかかります。
1日当たりの参加費—クラブ正会員…600円 クラブ非会員…1000円
下記スケジュールをご覧いただき、参加できる日×600円になります。
注意事項
※日程によって参加者が少ない場合(正規クラブ会員2人以下のとき)は、
その日程の練習を中止とすることがあります。あらかじめご了承ください。
※小学生・中学生どちらの参加も問いません。
※クラブ会員外の子が参加を希望する場合は、会員からの紹介のみとします。
上記の日時/場所/練習内容はあくまで参考内容になります。
天候・参加人数・テニスコートレンタル状況等で、練習内容の変更や練習が中止になることがありますので、あらかじめご了承ください。
日程 | 時間 | 場所 | 練習内容 |
---|---|---|---|
12/23(土) | 13~17時 | 田野運動公園 | (20分)準備運動・ウォーミングアップ (100分)基礎練習–1本打ち・左右打ち・基礎ボレー・移動ボレー・サーブ練習 (90分)応用練習–6本打ち・ストロークボレー・コース打ち分けorラリー (30分)フットワークトレーニング |
12/26(火) | 13~17時 | 田野運動公園 | (20分)準備運動・ウォーミングアップ (60分)基礎練習–1本打ち・基礎ボレー・サーブ練習 (40分)応用練習–6本打ち・ストロークボレー・コース打ち分けorラリー (90分)展開練習–1ゲーム回し (30分)フットワークトレーニング |
12/28(木) | 13~17時 | 田野運動公園 | (20分)準備運動・ウォーミングアップ (100分)基礎練習–1本打ち・左右打ち・基礎ボレー・回り込みストローク・サーブ練習 (60分)応用練習–6本打ち・コース打ち分け (60分)展開練習–1ゲーム回し |
1/4(木) | 13~17時 | 田野運動公園 | (20分)準備運動・ウォーミングアップ (100分)基礎練習–1本打ち・左右打ち・基礎ボレー・回り込みストローク・サーブ練習 (60分)応用練習–6本打ち・コース打ち分け (60分)展開練習–1ゲーム回し |
1/5(金) | 13~17時 | 田野運動公園 | (20分)準備運動・ウォーミングアップ (70分)基礎練習–1本打ち・基礎ボレー・サーブ練習 (60分)応用練習–6本打ち・ストロークボレー・コース打ち分けorラリー (90分)展開練習–1ゲーム回し |
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